上達プログラム1:基本動作 1-1-① 5本の指の運動 1-1-② 左右の動き 1-1-③ ①②のまとめ 1-1-④ ①~③のレベルアップ(主にぶんぶんぶんの予備動作) 1-1-⑤ ①~④を用いた上での付点のリズム(主にメリーさんのひつじの予備動作) 1-1 ぶんぶんぶん 1-1 ちょうちょう 1-1 メリーさんのひつじ