Bonjour, je suis Tomo du projet Sigure.

Aujourd’hui, je voudrais parler du mal des transports en VR.

Qu’est-ce que le mal des transports en VR ?

Le mal des transports en VR est un état dans lequel les utilisateurs ressentent des symptômes similaires au mal des transports, comme des nausées ou des vertiges, lorsqu’ils utilisent un casque de réalité virtuelle.

On pense que cela est causé par un décalage sensoriel lorsque la perspective visuelle se déplace alors que le corps reste immobile.

Si vous êtes sujet au mal des transports, la VR pourrait aussi poser problème…

Je suis très sensible au mal des transports, et lorsque je regarde des vidéos de montagnes russes en VR, je me sens nauséeux en moins de 10 secondes.

Les vidéos VR avec des changements de perspective ou les jeux où le joueur se déplace, comme les jeux d’horreur en survie, me rendent malade presque instantanément, donc je les évite.

J’aimerais jouer à des jeux VR d’action, mais…

Avec les avancées technologiques, le mal des transports en VR pourrait disparaître à l’avenir, donc j’attends avec impatience les développements futurs.

Les jeux de piano sont moins susceptibles de provoquer le mal des transports en VR !

Comme la perspective reste principalement fixe dans les jeux de piano, j’ai pu jouer pendant plus de deux heures sans ressentir de malaise.

J’ai également utilisé des casques VR pour des jeux de boxe rythmique et pour regarder des films sur grand écran, et je n’ai ressenti aucune nausée avec ces types d’applications.

Comment prévenir le mal des transports en VR

Comment prévenir le mal des transports en VR

Voici quelques moyens de prévenir le mal des transports en VR :

  • Bien dormir et adopter une alimentation saine pour être en bonne condition physique.
  • S’habituer progressivement à la VR et éviter les sessions prolongées.
  • Choisir des contenus moins susceptibles de provoquer des nausées.
  • Si nécessaire, prendre des médicaments contre le mal des transports.

Si vous êtes sujet au mal des transports, tenez compte de ces conseils.

Que faire si vous ressentez un mal des transports en VR ?

Si vous ressentez des nausées ou des vertiges pendant que vous jouez, enlevez immédiatement le casque VR et faites une pause.

Fermer les yeux et respirer lentement et profondément peut aider à activer le système nerveux parasympathique et à soulager les symptômes.

Comme pour le mal des transports, manger des umeboshi (prunes marinées), du chocolat ou des bonbons peut également aider à atténuer les nausées en VR.

Conclusion

Aujourd’hui, j’ai parlé du mal des transports en VR.

Dans le jeu de piano VR « Sigure », il est peu probable que le mal des transports se produise. Cependant, si vous ressentez une gêne, essayez les mesures préventives mentionnées ci-dessus.