Beaucoup de personnes se sentent inspirées à commencer le piano après avoir vu des performances à la télévision ou sur les réseaux sociaux.

Cependant, beaucoup hésitent à franchir le premier pas parce qu’ils s’inquiètent : « Je ne sais pas lire les partitions » ou « Est-il trop tard pour commencer à l’âge adulte ? »

Dans cet article, nous allons expliquer comment apprendre le piano en tant que débutant adulte en pratiquant correctement et régulièrement.

3 morceaux d’entraînement pour les débutants au piano

Posture correcte et « Position C »

Pour jouer du piano, il est important de comprendre la posture correcte et le placement des doigts.

Gardez les points suivants à l’esprit et essayez de jouer le morceau d’entraînement de l’étape 1.

Points clés
  1. Posture assise : Gardez le dos droit, avec les coudes alignés au clavier.
  2. Trouver le Do (C) : C’est la touche blanche immédiatement à gauche de deux touches noires.
  3. Forme de la main : Courbez vos doigts comme si vous teniez une petite balle, et appuyez sur les touches avec le côté du pouce.
  4. Exercice de base : Do–Ré–Mi–Fa–Sol ➜ Sol–Fa–Mi–Ré–Do (essayez avec différentes dynamiques)

Vous pouvez télécharger la partition de cet exercice ci-dessous.

Qu’est-ce que la « Position C », posture de base du débutant ?

Posture de base pour débutants : Position C

Placez votre pouce droit sur le Do central, et les autres doigts sur Ré–Mi–Fa–Sol. La main gauche prend la même position une octave plus bas.

Gardez les poignets légèrement relevés, courbez vos doigts comme si vous teniez un œuf, et touchez les touches de manière verticale.

Comme les cinq notes sont naturellement accessibles, cette position est idéale pour pratiquer les gammes et les mélodies simples sans tension. Elle est parfaite pour développer l’indépendance des doigts et la détente. Les débutants doivent utiliser cette forme pour prendre conscience de la distance entre les notes et les touches.

Pratiquer le mouvement séparé des deux mains

Une fois que vous êtes à l’aise avec la « position du Do central », l’étape suivante consiste à pratiquer le mouvement indépendant des doigts de chaque main.

Cela peut sembler difficile au début, mais en pratiquant chaque main séparément avant de les combiner, vous vous y habituerez progressivement.

Mouvements indépendants avec la bonne position

Voici un résumé des deux exercices précédents.

Gardez vos mains dans la position du Do central tout en pratiquant les mouvements séparés avec les deux mains.

Supplément : progressez avec un jeu de piano en VR

Programme de progression piano débutant 30

Dans notre jeu de piano en VR « Sigure », nous avons préparé un programme progressif spécialement conçu pour les débutants.

Vous pouvez commencer par des exercices de doigts et progresser peu à peu grâce à des leçons étape par étape. Si cela vous intéresse, essayez de pratiquer en VR !

Partitions recommandées pour les débutants

Voici quelques partitions simples adaptées aux débutants.

Une fois que vous avez pratiqué les trois exercices ci-dessus, essayez ces morceaux !

Papillon (Chōchō)

Mary Had a Little Lamb

Morceaux classiques recommandés pour les débutants

Morceaux classiques recommandés pour les débutants

Nous proposons également de nombreux arrangements de morceaux classiques adaptés aux débutants !

Ils sont légèrement plus difficiles que « Papillon » et « Mary Had a Little Lamb », mais vous pouvez tout de même profiter de célèbres morceaux avec des arrangements simplifiés. Essayez-les !

5 idées reçues courantes sur les débutants au piano

5 idées reçues sur les débutants au piano

Il existe de nombreux obstacles perçus lorsqu’on apprend le piano. Voici 5 idées reçues fréquentes expliquées :

Les adultes ont les doigts raides, donc ils progressent plus lentement ?
→ Bien qu’il soit vrai que les adultes ne soient pas habitués aux mouvements pianistiques, leur force des doigts, leur compréhension et leur capacité à reproduire permettent souvent de progresser plus vite que les enfants.

Il est impossible d’apprendre seul ?
→ Avec de la persévérance et les bonnes informations, l’auto-apprentissage est tout à fait possible. Vous pouvez compléter les passages difficiles avec quelques cours ponctuels.

Le piano est trop cher ?
→ Vous pouvez profiter des pianos numériques à partir d’environ 20 000 ¥ (~150 $).

Pas le temps de pratiquer ?
→ Même 30 minutes par jour suffisent.

On ne peut pas jouer si l’on ne sait pas lire une partition ?
→ Avec la pratique basée sur la vidéo et les applications, vous pouvez apprendre de façon intuitive en “regardant et en jouant”.

Exemple de planning de pratique

Exemple de planning de pratique du piano

Si vous pouvez pratiquer 30 minutes par jour, voici une feuille de route sur 4 semaines à suivre.

Utilisez-la comme référence pour créer votre propre planning de pratique.

SemaineObjectifMorceaux recommandés
Semaine 1Position correcte & mouvement indépendant des mainsLes 3 exercices de cette page
Semaine 2Morceaux sans changement de position« Papillon » et « Mary Had a Little Lamb »
Semaine 3Passage du pouce & enjamber les doigtsExercices de passage du pouce
Semaine 4Relever un morceau simpleMorceaux classiques pour débutants

3 conseils pour rester motivé

3 conseils pour rester motivé à pratiquer le piano

1. Pratiquer des morceaux que vous aimez

La meilleure façon de rester motivé est de continuer à pratiquer « des morceaux que vous seriez heureux de jouer ».

Cela peut être une phrase de votre artiste préféré ou une chanson pour enfants. Les mélodies familières sont plus faciles à maîtriser, et même terminer une seule mesure procure un sentiment d’accomplissement.

2. Construire une communauté

Partager votre pratique avec d’autres apporte des encouragements de vos pairs et vous donne également l’occasion d’évaluer objectivement vos propres performances.

3. Fixer des objectifs clairs

Enfin, fixez-vous des objectifs spécifiques comme « jouer lors d’un récital » ou « jouer pour des amis » dans 6 mois ou un an. Visualiser vos progrès rend plus facile le maintien de la motivation.

Conseils pour rester motivé
  1. Pratiquez des morceaux que vous aimez : même une phrase est gratifiante.
  2. Construisez une communauté : partagez vos vidéos de pratique.
  3. Fixez des objectifs à 6–12 mois (par ex. : jouer au récital de l’année prochaine).

En combinant ces trois approches, vous pouvez maintenir une motivation élevée et faire de la pratique du piano une habitude durable !

Préparer les instruments et l’environnement

Préparation des instruments et de l’environnement pour le piano

Jusqu’à présent, nous avons expliqué les méthodes de pratique. Pour ceux qui ne possèdent pas encore de piano, voici un résumé de chaque type et de ses caractéristiques.

Si vous possédez déjà un piano, passez directement à la section suivante.

TypeFourchette de prixAvantagesRemarques
Clavier (49–88 touches)¥10,000–¥50,000Léger, abordable, gain de placeTouches légères / modèle 88 touches recommandé
Piano numérique (49–88 touches)¥20,000–¥500,000Toucher authentique, pas d’accordage nécessaireÀ remplacer tous les 10–20 ans
Piano droit / à queue¥400,000+Meilleur son et toucher, valeur à long termeCoût d’accordage ¥12,000 × 1–2 fois par an

Choisissez l’instrument qui convient à votre domicile en fonction de votre objectif, de votre budget et de l’espace disponible.

Pour les débutants adultes, un piano numérique de 88 touches est généralement le choix le plus sûr, mais tenez compte de l’espace dans votre pièce et de l’usage prévu avant de décider.

Choisir entre l’auto-apprentissage, les cours en présentiel ou les cours en ligne

Choisir entre l’auto-apprentissage, l’école de piano ou les cours en ligne

L’auto-apprentissage peut être commencé librement sans frais, mais les défis incluent le maintien de la bonne posture et de la motivation.

Choisissez la méthode d’apprentissage qui correspond le mieux à votre niveau actuel et à votre personnalité.

Idéal pour l’auto-apprentissage

  • Avoir de la persévérance et de l’autodiscipline
  • Ne pas toujours pouvoir garantir des horaires fixes de pratique
  • Savoir résoudre les problèmes à l’aide de YouTube ou d’applications

Idéal pour les cours en présentiel

  • Souhaiter des corrections détaillées de la posture et de la position des mains
  • Avoir besoin d’objectifs comme les récitals pour rester motivé
  • Avoir du mal à gérer sa propre motivation

Idéal pour les cours en ligne

  • Posséder déjà un instrument à la maison
  • Préférer les cours sans temps de déplacement
  • Vouloir étudier la théorie et les aspects académiques (ex. théorie des accords)

Foire aux questions (FAQ)

Foire aux questions sur l’apprentissage du piano

Q : Les adultes peuvent-ils vraiment apprendre à jouer du piano ?
A : Oui. En fait, les adultes progressent souvent plus rapidement car ils possèdent déjà de la force dans les doigts et une meilleure compréhension. La clé est de pratiquer régulièrement pendant au moins 6 mois sans se précipiter.

Q : Un piano numérique de 61 touches suffit-il ?
A : Pour la plupart des morceaux, oui. Cependant, certaines pièces de niveau intermédiaire ou avancé nécessitent 88 touches complètes. Vérifiez donc si les morceaux que vous souhaitez jouer tiennent dans 61 touches.

Q : Je ne suis pas doué pour lire les partitions…
A : Ce n’est pas un problème. De nos jours, vous pouvez pratiquer grâce à des tutoriels vidéo, et de nombreuses applications affichent les touches colorées, ce qui facilite l’apprentissage en « regardant et jouant ».

Conclusion : Commencer le piano en tant que débutant

Le piano est un instrument que tout le monde peut apprendre à jouer avec une pratique régulière.

Commencez d’abord par établir une base solide de posture, puis visez à terminer une chanson en 4 semaines.

  1. Choisissez et installez votre instrument
  2. Commencez la pratique de la position de Do central (C Position)
  3. Sélectionnez une chanson préférée et exercez-vous dessus

Une fois que vous pouvez jouer une phrase que vous aimez, la pratique deviendra agréable et gratifiante.

Prenez votre temps, profitez du processus et vous progresserez régulièrement au piano.