Ciao, sono Tomo del progetto Sigure.
Oggi vorrei parlare del malessere da VR.
Cos’è il malessere da VR?
Il malessere da VR è una condizione in cui gli utenti provano sintomi simili al mal d’auto, come nausea o vertigini, mentre utilizzano un visore di realtà virtuale.
Si ritiene che sia causato da una discrepanza sensoriale quando la prospettiva visiva si muove mentre il corpo rimane fermo.
Se soffri di mal d’auto, la VR potrebbe essere un problema…
Sono molto sensibile al mal d’auto e quando guardo video di montagne russe in VR, mi sento nauseato in meno di 10 secondi.
I video VR con prospettiva in movimento o i giochi in cui il giocatore si sposta, come i giochi horror di sopravvivenza, mi fanno sentire male quasi immediatamente, quindi li evito.
Mi piacerebbe giocare a giochi d’azione in VR, ma…
Man mano che la tecnologia avanza, il malessere da VR potrebbe scomparire in futuro, quindi attendo con impazienza i prossimi sviluppi.
I giochi di pianoforte hanno meno probabilità di causare malessere da VR!
Poiché la prospettiva rimane per lo più fissa nei giochi di pianoforte, ho potuto giocare per più di due ore consecutive senza sentirmi male.
Ho anche usato visori VR per giochi di boxe ritmica e per guardare film su uno schermo grande, e non ho provato alcuna nausea con questi tipi di applicazioni.
Come prevenire il malessere da VR
Ecco alcuni modi per prevenire il malessere da VR:
- Dormire bene e seguire una dieta equilibrata per mantenersi in buona salute.
- Abituarsi gradualmente alla VR ed evitare sessioni troppo lunghe.
- Scegliere contenuti meno inclini a provocare nausea.
- Se necessario, assumere farmaci contro il mal d’auto.
Se sei soggetto al mal d’auto, tieni presente questi consigli.
Cosa fare se si manifesta il malessere da VR?
Se provi nausea o vertigini mentre giochi, togli immediatamente il visore VR e fai una pausa.
Chiudere gli occhi e respirare lentamente e profondamente può aiutare ad attivare il sistema nervoso parasimpatico e alleviare i sintomi.
Come per il mal d’auto, mangiare umeboshi (prugne in salamoia), cioccolato o caramelle può anche aiutare a ridurre la nausea in VR.
Conclusione
Oggi ho parlato del malessere da VR.
Nel gioco di pianoforte VR “Sigure”, è improbabile che si verifichi il malessere da VR. Tuttavia, se provi disagio, prova le misure preventive menzionate sopra.